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探索教育新途径
壮美操对人才培养的价值
壮美操对高等教育的作用
我的大学生活与壮美操
她――成就了我
一个硕士研究生的成长报告
考研总结
锻炼壮美，完善人格
也说正气
怎样加强自身建设
完善自我 为民造福 ――一位母亲的心声
就是不一样
“装美”与“壮美”
壮美操的魅力
人生新起点
自强不息壮美路
完善自我练壮美操
我与壮美操相识相知
突破旧模式，开创新思维
科研模式浅论
超越常规思维
打开新的认识之门
克服惰性 勇敢前进
浅谈壮美操的反思维定势
突破思维的固有性
固有思维的种种危害
一个条件不等式的启示

人的思维是否具有客观的真理性，这并不是一个理论的问题，而是一个实践的问题。

——马克思
 壮美操对疾病的调整
·壮美操奇妙延年
      ――肝炎患者康复		 ·昔日拼命躲阎王 今日潇洒谱华章
         ――类风湿病患者的自述
·访甲状腺血管肿瘤患者 ·壮美操对心脑血管系统的调整作用
·谁解其中味
      ――冠心病患者的康复		 ·再生之恩
         ――乳腺癌后期患者康复
·壮美操双向调节血压实例荟萃 ·人生新起点
         ――心脏病患者康复
·获得新生
      ――股骨头坏死症患者的康复
告别现代人的烦恼
改善睡眠
·失眠原因详析
·壮美操改善睡眠的案例
·对壮美操改善睡眠的效果调查报告
提高视力
·久违的明亮
·壮美操恢复视力效果好
戒烟戒毒
· 戒烟捷径 · 我的戒烟之路
· 壮美操锻炼戒除烟瘾的试验报告 · 壮美操戒毒效果
壮美操与女性健康
妇科病的调整
·壮美操调整女性生理后效应雄厚
·壮美操对女性例假的调整与平衡
·壮美操对妇科顽疾的调整有显著效果
美的塑造
·美容小叙     ·我的减肥史
·别样的风采   ·“壮美”美发
·壮美操对女性形体的调整与平衡
·壮美操——健身美容妙法
壮美操——老年人的福音
·我练壮美操受益多 ·解决老龄化问题的若干实践与构想
·夕阳无限好：走出老年 ·敬老――送健康
·壮美操重塑健康 ·我的耐寒故事
壮美操与优生优育
大龄孕妇手记
壮美操与优生浅谈
母亲节的话题
自然分娩好处多多
 论纵欲对人体的危害 
走出性欲的误区
误导的峰值――性欲
一个温柔的陷阱
婚后检查报告
欢乐大家庭
壮美之家
一位妻子的转变
让家庭充满欢笑
夕阳与朝阳
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抱怨壮美操
我爱妈妈
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人类与环境适应——壮美操发展前景展望
壮美操与载人航天
试想壮美操走进军营
我的高原生活――壮美操对高原的实用性浅析
不得不研究的课题
世纪随想

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